Was ist Diabetes? Was sind die Symptome von Diabetes?
Diabetes , eine der Krankheiten unserer Zeit , ist eine Krankheitsart, die eine führende Rolle bei der Entstehung vieler tödlicher Krankheiten spielt und weltweit weit verbreitet ist. Der vollständige Name der Krankheit, Diabetes mellitus, bedeutet auf Griechisch zuckerhaltiger Urin. Bei gesunden Personen liegt der Nüchternblutzuckerspiegel zwischen 70 und 100 mg/dl. Ein Anstieg des Blutzuckerspiegels über diesen Bereich hinaus weist in der Regel auf Diabetes hin. Die Ursache der Krankheit ist eine aus irgendeinem Grund unzureichende oder fehlende Insulinhormonproduktion oder eine Unempfindlichkeit des Körpergewebes gegenüber Insulin. Es gibt viele verschiedene Arten von Diabetes. Die häufigste Art von Diabetes, die normalerweise bei Personen im Alter von über 35 bis 40 Jahren auftritt, ist Typ-2-Diabetes . Bei Typ-2-Diabetes, auch Insulinresistenz genannt, kommt es trotz ausreichender Insulinproduktion in der Bauchspeicheldrüse zu einer Unempfindlichkeit gegenüber diesem Hormon, da die Rezeptoren, die das Insulinhormon in den Zellen erkennen, nicht funktionieren. In diesem Fall kann der Blutzucker nicht mehr durch Insulin ins Gewebe transportiert werden und der Blutzuckerspiegel steigt über den Normalwert. Dieser Zustand äußert sich durch Symptome wie Mundtrockenheit, Gewichtsverlust, zu viel Wasser trinken und zu viel essen.
Es ist von großer Bedeutung, die Behandlungsprinzipien bei Typ-2-Diabetes, der die Hauptursache für viele verschiedene wichtige Krankheiten ist, vollständig einzuhalten. Blutzucker, der lange Zeit hoch bleibt; Da es zu dauerhaften Schäden am gesamten Körper, insbesondere am Herz-Kreislauf-System, den Nieren und den Augen, kommt, sollten Personen, bei denen Diabetes diagnostiziert wurde, sofort eine Diabetesaufklärung erhalten und sich vollständig an das vom Ernährungsberater genehmigte Ernährungsprogramm halten.
Was ist Diabetes?
Diabetes mellitus, im Volksmund allgemein als Diabetes bezeichnet , liegt vor, wenn der Glukosespiegel (Zucker) im Blut über den Normalwert ansteigt, was dazu führt, dass Zucker im Urin vorhanden ist, der normalerweise keinen Zucker enthalten sollte. Diabetes gehört in seinen verschiedenen Varianten zu den häufigsten Erkrankungen in unserem Land und weltweit. Laut statistischen Daten der International Diabetes Federation leidet jeder elfte Erwachsene an Diabetes, und alle sechs Sekunden stirbt eine Person an den Folgen von Diabetes.
Was sind die Symptome von Diabetes?
Die Diabetes-Erkrankung äußert sich beim Einzelnen durch drei Grundsymptome. Zu den möglichen Ursachen gehören übermäßiges Essen und Unzufriedenheit, häufiges Wasserlassen, ein Gefühl von Trockenheit und Süße im Mund und dementsprechend der Wunsch, übermäßig viel Wasser zu trinken. Abgesehen davon können weitere Symptome von Diabetes, die bei Menschen auftreten können, wie folgt aufgeführt werden:
- Gefühl von Schwäche und Müdigkeit
- Schneller und unbeabsichtigter Gewichtsverlust
- Verschwommene Sicht
- Beschwerden in Form von Taubheitsgefühl und Kribbeln in den Füßen
- Wunden heilen langsamer als normal
- Trockene Haut und Juckreiz
- Acetonartiger Geruch im Mund
Was sind die Ursachen von Diabetes?
Als Ergebnis zahlreicher Studien zu den Ursachen von Diabetes kam man zu dem Schluss, dass genetische und umweltbedingte Ursachen bei Diabetes gemeinsam eine Rolle spielen. Grundsätzlich gibt es zwei Arten von Diabetes : Typ-1-Diabetes und Typ-2-Diabetes. Die Faktoren, die die Krankheit verursachen, variieren je nach Typ. Obwohl genetische Faktoren eine große Rolle bei den Ursachen von Typ-1-Diabetes spielen, gehören auch Viren, die das Organ der Bauchspeicheldrüse schädigen, das das Hormon Insulin produziert, das an der Regulierung des Blutzuckers beteiligt ist, sowie Funktionsstörungen des körpereigenen Abwehrsystems zu den Ursachen die Krankheit. Darüber hinaus lassen sich die Ursachen des Typ-2-Diabetes, der häufigeren Diabetesform, wie folgt auflisten:
- Fettleibigkeit (Übergewicht)
- Eine Vorgeschichte von Diabetes bei den Eltern
- Fortgeschrittenes Alter
- Sitzender Lebensstil
- Stress
- Schwangerschaftsdiabetes während der Schwangerschaft und bei der Geburt eines Babys mit einem höheren Geburtsgewicht als normal
Welche Arten von Diabetes gibt es?
Die Diabetes -Typen sind wie folgt aufgeführt:
- Typ-1-Diabetes (insulinabhängiger Diabetes): Eine Diabetesart, die meist im Kindesalter auftritt, durch eine unzureichende oder fehlende Insulinproduktion in der Bauchspeicheldrüse verursacht wird und eine externe Insulinzufuhr erfordert.
- Typ-2-Diabetes: Eine Art von Diabetes, die dadurch entsteht, dass Zellen unempfindlich gegenüber dem Hormon Insulin werden, das den Blutzucker reguliert.
- Latenter Autoimmundiabetes bei Erwachsenen (LADA): Eine Art von insulinabhängiger Diabeteserkrankung ähnlich dem Typ-1-Diabetes, die im höheren Alter auftritt und durch Autoimmunerkrankungen (der Körper schädigt sich selbst aufgrund einer Fehlfunktion des Immunsystems) verursacht wird.
- Altersdiabetes (MODY): Eine Art von Diabetes, die dem Typ-2-Diabetes ähnelt und in jungen Jahren auftritt.
- Schwangerschaftsdiabetes: Eine Art von Diabetes, die während der Schwangerschaft auftritt
Abgesehen von den oben genannten Arten von Diabetes ist die Prädiabetes-Periode, die im Volksmund auch latenter Diabetes genannt wird, die Zeit vor der Entstehung von Typ-2-Diabetes, in der der Blutzucker tendenziell leicht erhöht ist, aber nicht hoch genug ist, um Diabetes zu diagnostizieren Mit der richtigen Behandlung und Ernährung lässt sich die Entstehung von Diabetes verhindern bzw. verlangsamen. Die beiden häufigsten Diabetesarten sind Typ-1-Diabetes und Typ-2-Diabetes .
Wie wird Diabetes diagnostiziert?
Die beiden grundlegendsten Tests zur Diagnose von Diabetes sind die Messung des Nüchternblutzuckers und der orale Glukosetoleranztest (OGTT), auch bekannt als Zuckerbelastungstest. Bei gesunden Personen schwankt der Nüchternblutzuckerspiegel im Durchschnitt zwischen 70 und 100 mg/dl. Ein Nüchternblutzuckerspiegel über 126 mg/dl reicht aus, um Diabetes zu diagnostizieren. Liegt dieser Wert zwischen 100 und 126 mg/dl, wird der postprandiale Blutzucker durch Anwendung von OGTT bei der Person untersucht. Als Ergebnis der Blutzuckermessung 2 Stunden nach Beginn der Mahlzeit ist ein Blutzuckerspiegel über 200 mg/dl ein Indikator für Diabetes und ein Blutzuckerspiegel zwischen 140-199 mg/dl ein Indikator für Prädiabetes Periode, Prä-Diabetes genannt. Darüber hinaus weist ein HbA1C-Test, der den Blutzuckerspiegel der letzten drei Monate widerspiegelt und über 7 % liegt, auf die Diagnose Diabetes hin.
Wie sollten sich Diabetiker ernähren?
Diabetiker befolgen häufig eine spezielle Diät. Diabetes-Diät oder Diabetes-Ernährung bedeutet, die gesündesten Lebensmittel in Maßen zu sich zu nehmen und regelmäßige Essenszeiten einzuhalten. Bei der Ernährung von Diabetikern sollte eine gesunde, von Natur aus nährstoffreiche sowie fett- und kalorienarme Ernährung bevorzugt werden. Die Grundnahrungsmittel sind Obst und Gemüse sowie Vollkornprodukte. Tatsächlich kann die Diabetes-Ernährung für viele Menschen einer der besten Ernährungspläne sein. Wenn Sie an Diabetes oder Prädiabetes leiden, wird Ihr Arzt Ihnen wahrscheinlich empfehlen, einen Ernährungsberater aufzusuchen, der Sie bei der Entwicklung eines gesunden Ernährungsplans unterstützen kann. Diese Diät kann Ihnen helfen, Ihren Blutzucker (Glukose) zu kontrollieren, Ihr Gewicht zu kontrollieren und Risikofaktoren für Herzerkrankungen wie Bluthochdruck und hohe Blutfette zu kontrollieren. Bei Diabetes ist eine regelmäßige Kontrolle unerlässlich. Zucker erfordert eine regelmäßige Vorsorgeuntersuchung, da er viele andere Krankheiten auslösen kann. Nicht nur die Ernährung, sondern auch die regelmäßige Vorsorgeuntersuchung wird für Diabetiker von entscheidender Bedeutung sein, heißt es in der Antwort auf die Frage, wie man eine Vorsorgeuntersuchung durchführt.
Warum ist die Ernährung für Diabetiker wichtig?
Wenn Sie zusätzliche Kalorien und Fett zu sich nehmen, also mehr als Ihren täglichen Kalorienbedarf, führt Ihr Körper zu einem unerwünschten Anstieg des Blutzuckers. Wenn der Blutzuckerspiegel nicht unter Kontrolle gehalten wird, kann es zu schwerwiegenden Problemen wie einem hohen Blutzuckerspiegel (Hyperglykämie) kommen, und wenn dieser Zustand anhält, kann es zu langfristigen Komplikationen wie Nerven-, Nieren- und Herzschäden kommen. Sie können dazu beitragen, Ihren Blutzuckerspiegel in einem sicheren Bereich zu halten, indem Sie sich für eine gesunde Ernährung entscheiden und Ihre Essgewohnheiten überwachen. Für viele Menschen mit Typ-2-Diabetes kann das Abnehmen die Kontrolle des Blutzuckers erleichtern und bietet eine Reihe weiterer gesundheitlicher Vorteile. Aus diesem Grund kann es notwendig sein, Hilfe bei einer Adipositas-Operation in Anspruch zu nehmen und auf Methoden wie einen schluckbaren Magenballon und eine Magenmanschette zurückzugreifen, wenn der Arzt dies für notwendig hält.
Was ist versteckter Zucker?
Versteckter Zucker ist in der Öffentlichkeit ein beliebter Begriff. Der Blutzuckerspiegel einer Person ist höher als er sein sollte, liegt jedoch nicht in dem hohen Bereich, der als Diabetiker gelten würde. Die als Ergebnis der bei solchen Patienten durchgeführten Analyse erhaltenen Werte liegen nicht im Normbereich. Allerdings ist er nicht hoch genug, um die Diagnose Typ-2-Diabetes zu stellen. In diesen Fällen wird die ärztliche Diagnose eines latenten Diabetes gestellt. Auch wenn latente Diabetiker nicht zu den Diabetikern zählen, sind sie tatsächlich Kandidaten für Diabetes. Bei Patienten mit der Diagnose Prädiabetes ist es sehr wichtig, die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, da sie zur Hochrisikogruppe gehören.
Was sind die Symptome eines latenten Diabetes?
Obwohl die Diagnose eines latenten Diabetes anhand der Hunger- und Sättigungswerte beurteilt wird, gibt es bestimmte Gründe, die Patienten in dieses Stadium bringen. Die unterschiedlichen Gefühle einer Person können die Frage aufwerfen, ob es einen versteckten Diabetes gibt. Der häufigste dieser Unterschiede ist Hunger und schnelles Essen. Es wird beobachtet, dass latente Diabetiker teilweise aufgrund ihrer Veranlagung für Diabetes tatsächlich diabetische Symptome zeigen. Besonders Hungerunverträglichkeiten und Anspannung treten bei Patienten mit Diabetes auf. Wie aus dem Unterschied zwischen Nüchtern- und postprandialem Blutzuckerspiegel ersichtlich ist, kann es bei süßen Esskrisen zu einem Ungleichgewicht des Blutzuckers kommen. Auch wenn wir diese Krisen in unserem täglichen Leben nicht bemerken, können sie uns kleine Signale geben. Auch hier sind Situationen wie Schläfrigkeit, Müdigkeit und Schwäche nach dem Essen Details, die jedem passieren können. Aber wenn es am versteckten Zucker liegt, werden Sie sich auf jeden Fall etwas anders fühlen. Wenn Sie diese Unsicherheit verspüren oder sich nicht sicher sind, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Eines der sichersten Symptome von Prädiabetes ist diese Schwäche und Schläfrigkeit. Nach den Mahlzeiten stellt sich plötzlich Müdigkeit ein und der Schlaf beginnt.
Welche Behandlungsmethoden gibt es bei Diabetes?
Die Behandlungsmethoden für Diabetes variieren je nach Art der Erkrankung. Bei Typ-1-Diabetes sollte neben der Insulintherapie auch eine medikamentöse Ernährungstherapie sorgfältig durchgeführt werden. Die Ernährung des Patienten wird vom Ernährungsberater gemäß der vom Arzt empfohlenen Insulindosis und dem Insulinplan geplant. Das Leben von Menschen mit Typ-1-Diabetes kann durch die Anwendung zur Kohlenhydratzählung erheblich erleichtert werden, bei der die Insulindosis entsprechend der Menge der in der Nahrung enthaltenen Kohlenhydrate angepasst werden kann. Bei Personen mit Typ-2-Diabetes umfasst die Behandlung im Allgemeinen die Verwendung oraler Antidiabetika, um die Empfindlichkeit der Zellen gegenüber dem Insulinhormon zu erhöhen oder die Freisetzung des Insulinhormons direkt zu erhöhen, zusätzlich zur Sicherstellung des Ernährungsregimes.
Wenn die bei Diabetes zu beachtenden Dinge und die empfohlenen Behandlungsprinzipien nicht befolgt werden, führt ein hoher Blutzuckerspiegel zu vielen gesundheitlichen Problemen, insbesondere zu Neuropathie (Nervenschädigung), Nephropathie (Schädigung der Nieren) und Retinopathie (Schädigung der Netzhaut des Auges). Vergessen Sie daher als Diabetiker nicht, sich regelmäßig untersuchen zu lassen.